1.1K • 2 года назад
БАНАНОВЫЕ КЕКСЫ с творогом и овсяными хлопьями
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Loading...
Отличные диетический десерт: кексы с бананом, творогом и овсяными хлопьями. Просто, вкусно и полезно!
Порции: 2-3
На 100 г блюда:
Белки - 7,1
Жиры - 1,3
Углеводы - 26,4
Ккал- 125,3
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Банан – 1 шт. (200 г)
2. Овсяные хлопья – 1 стакан
3. Творог (нежирный) – 90 г
4. Разрыхлитель – 1 ч. л.
5. Сахарозаменитель по вкусу
ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
https://www.youtube.com/igorkabo
https://vk.com/igorkabo
https://dzen.ru/igorkabo
https://rutube.ru/channel/25847305
Порции: 2-3
На 100 г блюда:
Белки - 7,1
Жиры - 1,3
Углеводы - 26,4
Ккал- 125,3
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Банан – 1 шт. (200 г)
2. Овсяные хлопья – 1 стакан
3. Творог (нежирный) – 90 г
4. Разрыхлитель – 1 ч. л.
5. Сахарозаменитель по вкусу
ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
https://www.youtube.com/igorkabo
https://vk.com/igorkabo
https://dzen.ru/igorkabo
https://rutube.ru/channel/25847305
ДЕСЕРТЫ И ВЫПЕЧКА
Дзен-подборка для вас · 7 из 17
Игорь Кабо. Здоровое питание
10:59
03:33
Aisha Gotovit
08:11
Андрей и Яна Купцовы | Kuptsovy Village
02:30
Почавкаем | Рецепты
ПСКОВСКАЯ🌳ЖИЗНЬ 🏠🌞
Вкусная кухня к вашему столу!
02:41
Украсить стол
Заботы дачника: сад, огород, цветник и очень вкусная еда