Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Физкультура PRO

1.6K • 2 года назад

Начальное обучение попеременному двухшажному ходу/ Упражнение без палок/ Лыжная подготовка в школе

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Начальное обучение попеременному двухшажному ходу лучше начинать без палок для того, чтобы развивать умение балансировать на одной ноге, научиться выполнять скользящий шаг - прокат на одной лыже.
🏂 ЛЫЖИ ⛷️
Дзен-подборка для вас · 12 из 14
#лыжнаяподготовка Техника безопасности / Правила при обучении ходьбе и бегу на лыжах для обучающихся 4-11 классов
Физкультура PRO Физкультура PRO
3,2K просмотров
Как правильно пристегнуть лыжные ботинки к креплениям #лыжнаяподготовка
Физкультура PRO Физкультура PRO
10,1K просмотров
Передвижения на лыжах / Стили / Подъёмы / Спуск / Торможение / Повороты/ Лыжная подготовка в школе / для обучающихся 4-6 классов
Физкультура PRO Физкультура PRO
5,1K просмотров
Виды лыжных ходов и стилей / Попеременный двухшажный ход / Техника/ Ошибки/ Лыжная подготовка в школе/ для обучающихся 3-6 классов
Физкультура PRO Физкультура PRO
11,1K просмотров
Попеременный двухшажный ход / ТЕХНИКА / ОБУЧЕНИЕ / Разбор ошибок / Упражнения / Alternate two-step move
Физкультура PRO Физкультура PRO
2,8K просмотров
Олимпийский лыжный спорт (часть 1) / Лыжные гонки / Биатлон / Прыжки с трамплина / Горные лыжи / Лыжное двоеборье
Физкультура PRO Физкультура PRO
8,9K просмотров
Олимпийский лыжный спорт (часть 2) / Сноубординг / Фристайл / SNOWBOARD / FREESTYLE
Физкультура PRO Физкультура PRO
242 просмотра
Техника безопасности на занятиях лыжной подготовкой в начальной школе / Инструктаж и правила поведения с обратной связью
Физкультура PRO Физкультура PRO
1,8K просмотров
Лыжная подготовка в школе/ ТБ/ Одежда/ Подбор лыж и палок/ Перенос лыж/ Крепления/ Обувь/ Классические ходы/ Обратная связь
Физкультура PRO Физкультура PRO
5,9K просмотров
Лыжная подготовка в школе/ Необходимый температурный режим для занятий на лыжах
Физкультура PRO Физкультура PRO
485 просмотров
История возникновения лыж и лыжного спорта/ Первый лыжный клуб в дореволюционной России/ Галина Кулакова
Физкультура PRO Физкультура PRO
2,2K просмотров
Начальное обучение попеременному двухшажному ходу/ Упражнение без палок/ Лыжная подготовка в школе
Физкультура PRO Физкультура PRO
1,5K просмотров
Попеременный двухшажный ход / Техника / Цикл / Лыжная подготовка в школе
Физкультура PRO Физкультура PRO
1,7K просмотров
Одновременный бесшажный ход/ Техника выполнения/ Лыжная подготовка в школе
Физкультура PRO Физкультура PRO
2,6K просмотров
8 упражнений с посохом для разминки! Урок №1 06:17
8 упражнений с посохом для разминки! Урок №1
Юрий Павлович Юрий Павлович
88
#табататаймер Таймер-3 для круговой тренировки с музыкой 04:29
#табататаймер Таймер-3 для круговой тренировки с музыкой
Физкультура PRO Физкультура PRO
406
Утренняя гимнастика с палкой | ЛФК упражнения 09:09
Утренняя гимнастика с палкой | ЛФК упражнения
ЛФК каждый день! ЛФК каждый день!
17.0K
Базовое упражнение для обучения плаванию кролем с длинным скольжением - ДВОЙКИ 04:08
Базовое упражнение для обучения плаванию кролем с длинным скольжением - ДВОЙКИ
Школа плавания - Silver Swim Школа плавания - Silver Swim
352
Делай так, чтобы двигаться как боксер / Тренировка передвижений и работы ног от МСМК 13:44
Делай так, чтобы двигаться как боксер / Тренировка передвижений и работы ног от МСМК
Blood&Sweat Blood&Sweat
3.6K
Упражнение для Плавания Кролем - Супермен с Перекатом. Учимся плавать правильно. Техника 05:51
Упражнение для Плавания Кролем - Супермен с Перекатом. Учимся плавать правильно. Техника
Школа плавания - Silver Swim Школа плавания - Silver Swim
78
Разминка всего тела за 8 минут перед каждой тренировкой: универсальная гимнастика 07:57
Разминка всего тела за 8 минут перед каждой тренировкой: универсальная гимнастика
ДМИТРИЙ НОРОК | FIT FOR LIFE ДМИТРИЙ НОРОК | FIT FOR LIFE
29.2K
3 упражнения для обучения правильной ходьбе. Как микродвижения помогут исправить походку? 05:28
3 упражнения для обучения правильной ходьбе. Как микродвижения помогут исправить походку?
Причины Здоровья Причины Здоровья
330.6K