Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

danila.kaburov

349 • 4 месяца назад

Новый обзор тренировки ягодиц. Ошибки в технике, очередность упражнений, стратегия.

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Видео автора «danila.kaburov» в Дзене 🎦: Новый обзор тренировки ягодиц. Ошибки в технике, очередность упражнений, стратегия.
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА / INTERVAL TRAINING 52:37
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА / INTERVAL TRAINING
степ аэробика степ аэробика
30
Как изменить ягодицы и привести в хорошее состояние? Какие есть проблемы в тазовой области? 14:06
Как изменить ягодицы и привести в хорошее состояние? Какие есть проблемы в тазовой области?
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
11,4K
Большие ягодичные мышцы дают жизнь тазобедренным суставам, но только когда они здоровые и сильные. Как освободить ягодичные нервы и артерии? 04:56
Большие ягодичные мышцы дают жизнь тазобедренным суставам, но только когда они здоровые и сильные. Как освободить ягодичные нервы и артерии?
Причины Здоровья Причины Здоровья
26,6K
3 секрета красивой и круглой попы! Делай ЭТО и твои ягодицы будут гореть 10:19
3 секрета красивой и круглой попы! Делай ЭТО и твои ягодицы будут гореть
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
16,2K
Полноценная тренировка по продольному и поперечному шпагату 47:51
Полноценная тренировка по продольному и поперечному шпагату
Stretch Me Stretch Me
101
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ? КАК ДЕЛАТЬ МФР ЯГОДИЧНОЙ МЫШЦЫ ? САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ 19:26
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ? КАК ДЕЛАТЬ МФР ЯГОДИЧНОЙ МЫШЦЫ ? САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
27,1K
3 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ Для ЯГОДИЦ - НАКАЧАЙ ПОПУ Быстро *Подружки Будут Завидовать* 17:24
3 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ Для ЯГОДИЦ - НАКАЧАЙ ПОПУ Быстро *Подружки Будут Завидовать*
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
25,7K
Почему ВСЕМ нужно качать ЯГОДИЦЫ ? Это важнейшие мышцы для женщин и мужчин 06:04
Почему ВСЕМ нужно качать ЯГОДИЦЫ ? Это важнейшие мышцы для женщин и мужчин
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
1,9K
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ЗА 30 МИНУТ + РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА / УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ И ПРЕССА 34:19
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ЗА 30 МИНУТ + РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА / УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ И ПРЕССА
RILATES RILATES
466
Тренировка 5 48:50
Тренировка 5
FITGIRLS.TEAM FITGIRLS.TEAM
24
Ваши ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ от этих упражнений! Домашняя тренировка для красивой попы 05:42
Ваши ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ от этих упражнений! Домашняя тренировка для красивой попы
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
4,9K
8 мин стоя для внутренней части бедра: убираем жир + делаем ноги стройными и подтянутыми 09:30
8 мин стоя для внутренней части бедра: убираем жир + делаем ноги стройными и подтянутыми
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
23,0K
Накачать ягодицы дома - НЕ ПРОБЛЕМА. Нужна всего лишь одна фитнес резинка и 7 минут в день. 07:20
Накачать ягодицы дома - НЕ ПРОБЛЕМА. Нужна всего лишь одна фитнес резинка и 7 минут в день.
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
3,3K