Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Йога и Аюрведа с Оксаной Палкиной.

13 • 11 месяцев назад

Мула-бандха. Корневой замок.

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

🙏Как наполняться энергией, и не позволять ей утекать?

Ответ прост- выполняйте Мула-бандху( Корневой замок)!
Как? Узнайте в этом видео!

За просмотры, лайки и комментарии буду благодарна!

💜С любовью, мои дорогие!

https://youtu.be/wEYcZK8lvQo
Асана-класс. Раджадхираджа йога | Занятие 12 01:18:35
Асана-класс. Раджадхираджа йога | Занятие 12
Здоровье и Долголетие с Мариной Ефимовой Здоровье и Долголетие с Мариной Ефимовой
17
Здоровая печень. 13:03
Здоровая печень.
Йога и Аюрведа с Оксаной Палкиной. Йога и Аюрведа с Оксаной Палкиной.
1
43-ий день: суставная гимнастика, Сурья Намаскар и упражнения на спину! 35:54
43-ий день: суставная гимнастика, Сурья Намаскар и упражнения на спину!
Дана Протасова Дана Протасова
224
Хатха-йога с элементами виньясы Комплексная йога на все тело 14:54
Хатха-йога с элементами виньясы Комплексная йога на все тело
Йога с Натальей Полянской Йога с Натальей Полянской
53
Асана-класс. Раджадхираджа йога | Занятие 10 01:29:27
Асана-класс. Раджадхираджа йога | Занятие 10
Здоровье и Долголетие с Мариной Ефимовой Здоровье и Долголетие с Мариной Ефимовой
26
Йога позы для начинающих. Собака мордой вниз - Адхо Мукха Шванасана. Урок от Люба Йога 09:44
Йога позы для начинающих. Собака мордой вниз - Адхо Мукха Шванасана. Урок от Люба Йога
ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье
1,7K
Йога позы - Врикшасана (поза дерева). Йога для начинающих дома вместе с Люба Йога 05:59
Йога позы - Врикшасана (поза дерева). Йога для начинающих дома вместе с Люба Йога
ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье
2,0K
Комплекс для всего тела за 30 минут! _ Йога для начинающих в домашних условиях 30:52
Комплекс для всего тела за 30 минут! _ Йога для начинающих в домашних условиях
Yoga Roggelin онлайн школа йоги Yoga Roggelin онлайн школа йоги
6,0K
Асана-класс. Раджадхираджа йога | Занятие 11 01:31:24
Асана-класс. Раджадхираджа йога | Занятие 11
Здоровье и Долголетие с Мариной Ефимовой Здоровье и Долголетие с Мариной Ефимовой
21
Подтяжка мышц живота и бёдер и ровный позвоночник. Все благодаря тренировке от инструктора реабилитолога(подходит любому возрасту) 33:47
Подтяжка мышц живота и бёдер и ровный позвоночник. Все благодаря тренировке от инструктора реабилитолога(подходит любому возрасту)
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
9,2K
7 упражнений для таза, крестца и поясницы. 33:39
7 упражнений для таза, крестца и поясницы.
Йогатерапия с Татьяной Дудиной Йогатерапия с Татьяной Дудиной
1,1K
Позы йоги для начинающих. Пашчимоттанасана. Наклон к прямым ногам. Люба йога 07:32
Позы йоги для начинающих. Пашчимоттанасана. Наклон к прямым ногам. Люба йога
ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье
192
Мягкая утренняя йога для бодрости духа и баланса энергий в теле 18:11
Мягкая утренняя йога для бодрости духа и баланса энергий в теле
Йога с Натальей Полянской Йога с Натальей Полянской
77