1,1K • 11 месяцев назад
Накачать ПОПУ дома за 7 минут / тренировка на ягодицы!
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Loading...
Друзья, сегодня подготовила для вас комплекс упражнений, который поможет вам быстро и эффективно накачать попу!
И если вы хотите максимально проработать попу бедра и ягодицы и привести их в тонус всего за 7 минут, то эта экспресс-тренировка без инвентаря поможет задействовать все нужные мышцы и привести их в правильный здоровый тонус. И помните, девочки, главное в этом деле - регулярность!
А если вы хотите заниматься регулярно, но не знаете с чего начать, у меня есть решение этой проблемы!
ПОДРОБНОСТИ ПО ССЫЛКЕ:
taplink.cc/ekaterina_yurochkina/p/fitnessballetonline/
И если вы хотите максимально проработать попу бедра и ягодицы и привести их в тонус всего за 7 минут, то эта экспресс-тренировка без инвентаря поможет задействовать все нужные мышцы и привести их в правильный здоровый тонус. И помните, девочки, главное в этом деле - регулярность!
А если вы хотите заниматься регулярно, но не знаете с чего начать, у меня есть решение этой проблемы!
ПОДРОБНОСТИ ПО ССЫЛКЕ:
taplink.cc/ekaterina_yurochkina/p/fitnessballetonline/
НОГИ И ЯГОДИЦЫ
Дзен-подборка для вас · 46 из 61
Екатерина Юрочкина
20:31
Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты
29:31
Полезные Видео
22:00
🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес
11:25
Фитнес с GoodLooker
04:56
Причины Здоровья
04:17
Соня Солдатова - твой фитнес тренер