Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.

81 • 10 месяцев назад

Качаем ягодицы дома/силовая тренировка

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Эффективные упражнения для ягодиц в домашних условиях. Нам потребуются гантели потяжелее по 6-8 кг и коврик. Ягодицы будут гореть!
Больше тренировок https://www.youtube.com/channel/UCKF_jqALgE0yw9Gq9Z8KKgg

Помочь автору канала на достижение мечты ПСБ 5547598360589875
Тренировки на ягодицы
Дзен-подборка для вас · 3 из 10
Качаем ягодицы, силовая тренировка дома.
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена. Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
58 просмотров
Как накачать верхнюю часть ягодиц.
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена. Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
93 просмотра
Качаем ягодицы дома/силовая тренировка
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена. Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
81 просмотр
Тренировка на ягодицы с утяжелителями. Взрываем ягодицы дома.
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена. Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
104 просмотра
Качаем ягодицы без приседаний и выпадов!
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена. Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
105 просмотров
Красивые ноги и упругие ягодицы!
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена. Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
74 просмотра
Тренировка для сжигания жира и укрепления ягодиц!
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена. Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
59 просмотров
Качаем ягодицы без приседаний и выпадов!
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена. Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
78 просмотров
Качаем ягодицы, а не ноги! Силовая тренировка.
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена. Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
99 просмотров
Тренировка для ягодиц и ног без приседаний!
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена. Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
67 просмотров
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут) 15:45
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
363.7K
Тренировка 5 48:50
Тренировка 5
FITGIRLS.TEAM FITGIRLS.TEAM
24
Интервальная тренировка 45-15-13! Кругов 5! 01:39:22
Интервальная тренировка 45-15-13! Кругов 5!
Fitness Родионова Fitness Родионова
24
Ваши ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ от этих упражнений! Домашняя тренировка для красивой попы 05:42
Ваши ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ от этих упражнений! Домашняя тренировка для красивой попы
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
4.9K
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины 29:31
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины
Полезные Видео Полезные Видео
55
🔥 Простая кардио-тренировка на каждый день: 15 минут полностью стоя (без прыжков и без приседаний) 17:35
🔥 Простая кардио-тренировка на каждый день: 15 минут полностью стоя (без прыжков и без приседаний)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
59.6K
ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА «CARDIODANCE” #6 08:59
ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА «CARDIODANCE” #6
ЖИТЬ ТАНЦУЯ! ЖИТЬ ТАНЦУЯ!
5
Что делать, если внутренняя поверхность бедра обвисла? Как убрать целлюлит на бёдрах? 19:49
Что делать, если внутренняя поверхность бедра обвисла? Как убрать целлюлит на бёдрах?
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
29.0K