Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Причины Здоровья

3,9K • 7 месяцев назад

Стонет грудной отдел, шея и мозг изнывают от нехватки крови? Освойте отжимания лопатками

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Шея и грудной отдел позвоночника тесно связаны, от них зависит кровоснабжение мозга.
Для исправления осанки и укрепления грудного отдела позвоночника необходимо сбалансировать ромбовидные и малые грудные мышцы, укрепить трапецию.
заказать видеокурс "Укрепление грудного отдела позвоночника": valeo2020valeo@yandex.ru
Обвисла кожа на руках, дряблость? ПОДТЯНИ кожу на руках за 1 упражнение. Упражнение 06:01
Обвисла кожа на руках, дряблость? ПОДТЯНИ кожу на руках за 1 упражнение. Упражнение "ЧАЙКА" для рук
Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет
755
Кружится голова, шатает при ходьбе - что делать? Головокружения при шейном остеохондрозе. 22:17
Кружится голова, шатает при ходьбе - что делать? Головокружения при шейном остеохондрозе.
Блог Доктора Шишонина Блог Доктора Шишонина
21,8K
2 самых вредных положения шеи. Секреты укрепления сосудов шеи и мозга 06:55
2 самых вредных положения шеи. Секреты укрепления сосудов шеи и мозга
Причины Здоровья Причины Здоровья
43,6K
Поднимайте ноги вверх каждый день! Поза перевёрнутого действия Випарита Карани. 10:25
Поднимайте ноги вверх каждый день! Поза перевёрнутого действия Випарита Карани.
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
235,0K
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех 12:56
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех
Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах
16,7K
Как убрать БОЛЬ в ШЕЙНОМ отделе? Пять важных точек, которые решат большинство проблем с шеей. 12:12
Как убрать БОЛЬ в ШЕЙНОМ отделе? Пять важных точек, которые решат большинство проблем с шеей.
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
19,5K
Спина + Руки✔️ 10 минут стоя без гантелей // Подтягиваем руки и спину + Улучшаем осанку дома 10:52
Спина + Руки✔️ 10 минут стоя без гантелей // Подтягиваем руки и спину + Улучшаем осанку дома
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
26,9K
Как избавиться от боли в плече? 3 упражнения и простые приемы самомассажа! 07:22
Как избавиться от боли в плече? 3 упражнения и простые приемы самомассажа!
Блог Доктора Шишонина Блог Доктора Шишонина
90,4K
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ДОМА: меня просили и я сделал! Лечение от боли в шее 20:46
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ДОМА: меня просили и я сделал! Лечение от боли в шее
Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах
11,7K
17 причин боли в пояснице за 20 минут + 1 простое упражнение 23:27
17 причин боли в пояснице за 20 минут + 1 простое упражнение
Руслан Масгутов Руслан Масгутов
27,5K
5 ошибок походки УБИВАЮТ организм! Срочно учимся правильно ХОДИТЬ! 14:55
5 ошибок походки УБИВАЮТ организм! Срочно учимся правильно ХОДИТЬ!
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
40,0K
Боль в шее при поворотах головы, скованность движений, напряжение в надплечьях. Как себе помочь? Работаем с Трапециевидной мышцей. 09:28
Боль в шее при поворотах головы, скованность движений, напряжение в надплечьях. Как себе помочь? Работаем с Трапециевидной мышцей.
Кинезиолог Александр Пилюгин Кинезиолог Александр Пилюгин
32,6K
Бедная шея кричит о помощи! Как разблокировать шею и позвоночник? Упражнения для шеи. 12:41
Бедная шея кричит о помощи! Как разблокировать шею и позвоночник? Упражнения для шеи.
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
38,4K