Снимаю напряжение со спины после рабочего дня за 4 минуты. Все благодарят за эту разминку
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Девочки, это очень простой комплекс упражнений, который разгрузит вашу спину! Особенно, если у вас сидячая работа (в офисе, за компьютером, за бумагами, за столом).
Уделите себе всего 4 минуты времени и станет намного легче!