Почему бы не начать сразу с круговой тренировки, если нет опыта?

Зачем новичку нужно начинать с простых тренировок? Хочется же тренировку, чтобы было много упражнений, мало отдыха, чтоб вспотеть и почувствовать, что ты поработал.

Сообщество в ВК https://vk.com/anastasiia_vodopianova

#спорт #похудетьдома #фитнес #статьвыносливым #здороваяосанка #здороваяспина #гиперлордоз #убратьживот #похудетьлегко #тренировкидляпохудения #какпохудеть #убратьжир #здоровоетело #рельефноеьело #подтянутоетело #похудетьклету