28 • 5 месяцев назад
КАК ПОСЧИТАТЬ СВОЮ ККАЛ И БЖУ!
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Loading...
Резюме:
1. Считаем ККАЛ
2. Считаем БЖУ
3. Разбиваем на приемы пищи
4. Готовим еду сами или нам готовят по заданным параметрам
...
ВЫПУСК 3: ДИАПАЗОН БЖУ dzen.ru/video/watch/66620cb6257f4e6e882b2bbb
...
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@bazukafit
В КОНТАКТЕ :https:/vk.com/bazukafit
ДЗЕН: https://dzen.ru/bazukafit
1. Считаем ККАЛ
2. Считаем БЖУ
3. Разбиваем на приемы пищи
4. Готовим еду сами или нам готовят по заданным параметрам
...
ВЫПУСК 3: ДИАПАЗОН БЖУ dzen.ru/video/watch/66620cb6257f4e6e882b2bbb
...
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@bazukafit
В КОНТАКТЕ :https:/vk.com/bazukafit
ДЗЕН: https://dzen.ru/bazukafit
ПИТАНИЕ
Дзен-подборка для вас · 2 из 2
Bazukafit
ВИКТОРИЯ ПОБЕДИТЕЛЬНИЦА
16:12
Елена Нескви
Худеем с психотерапевтом. Доктор Кондрашов
36:27
Артем Шейкин
Доктор Гинзбург
Archo Morris
Хорошеем после 40. Минус 50 кг