Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Студия Активного Здоровья 50+

27 • 2 месяца назад

Укрепляем ягодицы и вытягиваем позвоночник

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Видеоуроки для самостоятельных занятий http://www.fitnessnadezda.ru
Тренировка для здоровья ног и тазобедренных суставов 13:18
Тренировка для здоровья ног и тазобедренных суставов
Маргарита - ваш неСтрогий тренер Маргарита - ваш неСтрогий тренер
62
4 минуты стоя от проблемных зон⚡️ 04:17
4 минуты стоя от проблемных зон⚡️ "Повороты бедер" – подтягиваем руки, талию и живот + улучшаем кровообращение малого таза
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
28.9K
Как укрепить поясницу и улучшить шпагат в статике 13:16
Как укрепить поясницу и улучшить шпагат в статике
Мир гибкости Мир гибкости
12
Простое упражнение, которое убирает низ живота и улучшает состояние позвоночника 02:45
Простое упражнение, которое убирает низ живота и улучшает состояние позвоночника
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
152.3K
Отличный комплекс для восстановления коленных суставов 15:40
Отличный комплекс для восстановления коленных суставов
Йога и йога-терапия. Сергей Фрузоров. Йога и йога-терапия. Сергей Фрузоров.
12
Как убрать сутулость и сделать правильную осанку 20:03
Как убрать сутулость и сделать правильную осанку
Stretch Me Stretch Me
49
Поднимайте НОГИ вверх каждый день и продлите себе МОЛОДОСТЬ! / Поза Випарита Карани 04:19
Поднимайте НОГИ вверх каждый день и продлите себе МОЛОДОСТЬ! / Поза Випарита Карани
Клиника Доктора Длина Клиника Доктора Длина
97.5K
Укрепление поясницы. Будет сложно 02:05
Укрепление поясницы. Будет сложно
Маргарита - ваш неСтрогий тренер Маргарита - ваш неСтрогий тренер
57
Тренировка дама на различные группы мышц 10:33
Тренировка дама на различные группы мышц
Артур Симанов Артур Симанов
20
Здоровая спина 4. Профилактика остеохондроза 57:14
Здоровая спина 4. Профилактика остеохондроза
Здоровье и Долголетие с Мариной Ефимовой Здоровье и Долголетие с Мариной Ефимовой
15
Королевская осанка за 7 минут в день: упражнения для здоровой спины в домашних условиях 06:55
Королевская осанка за 7 минут в день: упражнения для здоровой спины в домашних условиях
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
17.9K
5 минут растягивай эту мышцу и спина не будет болеть никогда 04:47
5 минут растягивай эту мышцу и спина не будет болеть никогда
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
416.4K
Похудеет даже самая большая попа а ягодицы станут как орех 02:32
Похудеет даже самая большая попа а ягодицы станут как орех
В 50 как в 30 В 50 как в 30
313