Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Алена Решетова. Учу двигаться легко и в удовольствие

110 • 1 месяц назад

Не втягивайте живот

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Коротко о главном. Особенно для женщин.
Почему не стоит втягивать живот и как эта привычка ведет к негативным последствиям.
/Видео снимали в студии Пилатес Плюс/

Более 100 занятий на разные темы, включая тематические курсы https://t.me/OnlineClub_PRO_Dvizhenie...

Регулярные занятия в онлайн клубе "Move4Healh" https://t.me/OnlineClub_PRO_Dvizhenie...

Телеграм канал про движение (делюсь опытом и практиками) https://t.me/alyona_reshetova
От теории к упражнениям
Дзен-подборка для вас · 3 из 5
Убираем второй подбородок. Часть 1
Алена Решетова. Учу двигаться легко и в удовольствие Алена Решетова. Учу двигаться легко и в удовольствие
8 просмотров
Убираем второй подбородок. Часть 2
Алена Решетова. Учу двигаться легко и в удовольствие Алена Решетова. Учу двигаться легко и в удовольствие
13 просмотров
Не втягивайте живот
Алена Решетова. Учу двигаться легко и в удовольствие Алена Решетова. Учу двигаться легко и в удовольствие
110 просмотров
Упражнения для плоского живота
Алена Решетова. Учу двигаться легко и в удовольствие Алена Решетова. Учу двигаться легко и в удовольствие
132 просмотра
Ягодицы и стул. Какая связь?
Алена Решетова. Учу двигаться легко и в удовольствие Алена Решетова. Учу двигаться легко и в удовольствие
26 просмотров
Эти дыхательные упражнения УБЕРУТ ЖИВОТ | Вечерняя тренировка для плоского живота 22:28
Эти дыхательные упражнения УБЕРУТ ЖИВОТ | Вечерняя тренировка для плоского живота
ПРО РАСТЯЖКУ ПРО РАСТЯЖКУ
2.8K
Жировые складки сами отвалились после этого 09:05
Жировые складки сами отвалились после этого
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
43.7K
Всего 1 упражнение подтянет живот и оформит талию уже через неделю регулярного выполнения 09:02
Всего 1 упражнение подтянет живот и оформит талию уже через неделю регулярного выполнения
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
1.4M
Сделай ЭТО и живот быстро исчезнет! Талия станет узкой, как у балерины 14:07
Сделай ЭТО и живот быстро исчезнет! Талия станет узкой, как у балерины
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
21.2K
Свисающий живот больше не увидите: упражнения для любого возраста, которые вернут талию 13:28
Свисающий живот больше не увидите: упражнения для любого возраста, которые вернут талию
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
43.7K
Об этих ПРОБЛЕМАХ может свидетельствовать ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ. Разбираемся почему живот выпирает 06:18
Об этих ПРОБЛЕМАХ может свидетельствовать ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ. Разбираемся почему живот выпирает
Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет
22.7K
Почему на животе появляется жир? Убираем жир с живота при помощи массажа. 19:13
Почему на животе появляется жир? Убираем жир с живота при помощи массажа.
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
19.9K
Как убрать выпирающий живот?. Массаж живота для похудения. Сравнение «До» и «После». 19:51
Как убрать выпирающий живот?. Массаж живота для похудения. Сравнение «До» и «После».
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
15.6K