Растяжка для спины. Упражнения на растяжку спины. Растяжка дома. Йога с Еленой Маловой chilelavida

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".

Видео о программе:
dzen.ru/video/watch/652fc5056bbf9502d0478875

Приобрести программу:
https://yogamatic.ru/7-urokov

✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"

Видео о программе:
dzen.ru/video/watch/66d6fb1acbdd385737eeec02

Приобрести программу:
https://yogamatic.ru/yogavtebe

✅ Пособие "50 асан. Отстройка"
https://yogamatic.ru/malova-book

✅ Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео
https://yogamatic.ru/fitweek

✅ Йога коврики Елены отсюда 👉 https://yogamatic.ru

Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков

Все видео выложены на нашем канале с официального разрешения автора.

Если вам хочется сказать Елене "спасибо" это можно сделать тут:
paypal на почту malovachannel@gmail.com
Благодарим!

Следите за новостями Арт Йогаматик, подписывайтесь на нас в Telegram: https://t.me/art_yogamatic

Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.

Утренняя Растяжка за 10 минут. Растяжка На Все Тело. Упражнения на Растяжку. Йога с Еленой Маловой chilelavida

#йога #растяжка #chilelavida #еленамалова #тренировка