Получи талию, как у балерины всего за 5 минут в день! Исчезнет живот и складки на спине

Забирайте комплекс для избавления от ОТЕКОВ и ЛИШНИХ КГ 👉🏻 https://t.me/yogabylera_bot?start=yoga_oteki

Чтобы узнать подробнее о занятиях со мной, получить скидку 50% и бонусный курс, пишите «ЖЕНСКАЯ ЙОГА» мне в личные сообщения 👉 https://t.me/yoga_by_lera 💬

Меня зовут Валерия Курочкина и я сертифицированный йогатерапевт с опытом 5+ лет🙌 У меня своя студия в г. Казань, диплом от Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации и через мои программы прошло уже более 1.000 человек🫶

Я специализируюсь на работе с осанкой, исправлением сутулости, избавление от грыж и зажимов в спине, работа с мышцами тазового дна и женской репродуктивной системой❤️

0:00 Почему пропадает талия? 
0:30 Откуда появляются лишние кг и отеки?
2:10 Упражнения
6:40 Заключение

#валериякурочкина #валериякурочкинайога #йога #йогадома #валерияйога #йогасвалерией #йогадляновичков #йогадляначинающих #йогадляженщин #йогадлявсех #йога #йогадляначинающих #спорт #йогадома #дляженщин #убратьживотпосле50лет #полезныеупражнениядляженщин #легкиеупражнениядляпохудения #упражнениядляженщин #убратьживот #какубратьживот #убратьживотлегко #убратьживотбыстро #какубратьживотибока #идеальнаяталия #убираемживот #талия #тонкаяталияза5минут #похудеть #какпохудеть #похудетьза1неделю #лишнийвес #идеальноетело #упражнениядляпохудения #похудение #какбыстроубратьживот #живот