Тренировка при плоскостопии и вальгусе стопы

Деформация стопы может вызвать такие неприятные последствия, как боли в ногах, нарушение походки. Ещё более серьезные последствия — это артроз суставов, искривление осанки. 

Важно следить за состоянием своих стоп, не допустив этих изменений.

Даже если плоскостопие и вальгус стопы у вас уже есть, то это упражнение поможет вам стабилизировать ее и улучшить состояние. 

Подходит для ежедневного применения. 

#делайсомной