Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

ФАНТАЗЕРЫ детский канал

88 • 15 часов назад

Гимнастика. Упражнения для гибкости спины. Gymnastics. Flexible back

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Сегодня Оксана проведет урок для развития гибкости спины. Вы узнаете какие упражнения в своих тренировках она использует.


Today Oksana will teach a lesson on developing back flexibility. You will find out what exercises she uses in her training.
10 мин для СПИНЫ, ШЕИ и ОСАНКИ - гимнастика полностью стоя🔸 Подходит на каждый день - для любого возраста 10:59
10 мин для СПИНЫ, ШЕИ и ОСАНКИ - гимнастика полностью стоя🔸 Подходит на каждый день - для любого возраста
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
22.0K
Мульти Пульти 1 выпуск. Музыкальная сказка. Обзор 09:55
Мульти Пульти 1 выпуск. Музыкальная сказка. Обзор
ФАНТАЗЕРЫ детский канал ФАНТАЗЕРЫ детский канал
642
Упражнения для гибкой спины. Уровень PRO и для начинающих 18:27
Упражнения для гибкой спины. Уровень PRO и для начинающих
Таня + Танцы Таня + Танцы
21.3K
УТРЕНЯЯ РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО - 8 минут для здоровья и красоты 08:12
УТРЕНЯЯ РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО - 8 минут для здоровья и красоты
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
20.7K
Эффективные упражнения на растяжку дома всего за 10 минут. Йога для начинающих. Люба Йога 12:59
Эффективные упражнения на растяжку дома всего за 10 минут. Йога для начинающих. Люба Йога
ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье
4.1K
Комплекс упражнений для стройности и гибкости всего тела 35:47
Комплекс упражнений для стройности и гибкости всего тела
Stretch Me Stretch Me
239
Гимнастика для спины стоя: улучшаем осанку, избавляемся от сутулости, убираем напряжение в спине (10 минут) 10:03
Гимнастика для спины стоя: улучшаем осанку, избавляемся от сутулости, убираем напряжение в спине (10 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
103.5K
РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости 22:20
РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости
ПРО РАСТЯЖКУ ПРО РАСТЯЖКУ
574
Гибкое тело. Растяжка на всё тело для начинающих. Эффективные упражнения на гибкость. 32:58
Гибкое тело. Растяжка на всё тело для начинающих. Эффективные упражнения на гибкость.
🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес 🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес
174
6 главных ошибок РАСТЯЖКИ. Aктивная гибкость и правильная растяжка мышц. 13:42
6 главных ошибок РАСТЯЖКИ. Aктивная гибкость и правильная растяжка мышц.
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
17.8K
Топ-4 упражнения для безопасной растяжки 12:14
Топ-4 упражнения для безопасной растяжки
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
3.8K
Классный КОМПЛЕКС НА РАСТЯЖКУ ПОПЕРЕЧНОГО ШПАГАТА / Лучшие упражнения для начинающих в домашних условиях 07:31
Классный КОМПЛЕКС НА РАСТЯЖКУ ПОПЕРЕЧНОГО ШПАГАТА / Лучшие упражнения для начинающих в домашних условиях
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
3.6K
Упражнения на все тело. 15 упражнений за 12 минут. 12:47
Упражнения на все тело. 15 упражнений за 12 минут.
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
86.1K