Как правильно выбрать стул для работы и учебы? Оптимальное положение тела для тех, кто много сидит

Реальность такова, что большую часть дня мы проводим сидя. Поэтому выбор стула ‒ задача ответственная. В видео рассказываю, как сделать рабочее место, свое или ребенка, максимально безопасным для здоровья.
⠀
Хотите подарить своему телу больше функционального движения – попробуйте любую экспресс-тренировку Школы здорового фитнеса → http://newyorkfitspo.ru/test-drive/