Профилактика сутулости во время и после беременности. НЕДЕЛЯ ПИЛАТЕСА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ. День 2
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Продолжаю серию выпусков пилатеса для беременных. Сегодня сделаем упражнения на раскрытие грудной клетки, увеличим мобильность плечевого пояса, а также эффективно профилактируем сутулость.
✅ Ну а чтобы комплексно и своевременно помогать своему телу быть красивым и здоровым, приглашаю вас в свою программу Конструктор Красоты:
https://veb.facepilates.ru/kk_sale/?utm_source=dzen