Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

TFiTnessLive

1,2K • 3 года назад

Отличный вариант связки нескольких упражнений с использованием петель TRX. Работа на верх тела

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Использование двух базовых движений вместе для создания усложнения при работе с петлями TRX.
Подпишись и поставь лайк!
Интервально-функциональный комплекс с гирей. Своя тренировка. Профи тренинг. 06:33
Интервально-функциональный комплекс с гирей. Своя тренировка. Профи тренинг.
Ильнур Нуртдинов Ильнур Нуртдинов
422
Новые мексиканские витамины OmniLife. Обзор и сравнения новой фирмы БАДов. 33:13
Новые мексиканские витамины OmniLife. Обзор и сравнения новой фирмы БАДов.
TFiTnessLive TFiTnessLive
264
Трениповка 9 48:38
Трениповка 9
FITGIRLS.TEAM FITGIRLS.TEAM
11
Как накачаться отжиманиями. Тренировка с резиной + отжимания 07:21
Как накачаться отжиманиями. Тренировка с резиной + отжимания
Сергей Каширин Сергей Каширин
277,2K
Три простых упражнения для поддержания физической формы в самоизоляции 06:45
Три простых упражнения для поддержания физической формы в самоизоляции
Завгородний Виктор Николаевич Завгородний Виктор Николаевич
464,5K
Всего 11 базовых упражнений с резиновыми эспандерами, чтобы прокачать все тело, лучшие упражнений 09:49
Всего 11 базовых упражнений с резиновыми эспандерами, чтобы прокачать все тело, лучшие упражнений
FITFILIP FITFILIP
31,4K
75 подтягиваний не слезая с перекладины. Метод проходки, чтобы увеличить свои подтягивания 05:43
75 подтягиваний не слезая с перекладины. Метод проходки, чтобы увеличить свои подтягивания
Дикий Лось Дикий Лось
62,1K
Одно упражнение, чтобы быстро накачать широкие плечи дома. Нужно лишь 2 гантели по 2кг 02:24
Одно упражнение, чтобы быстро накачать широкие плечи дома. Нужно лишь 2 гантели по 2кг
Артур Кратько Артур Кратько
7,2K
ТОП 5 упражнений для растяжки. Гибкость в домашних условиях. Стретчинг 08:03
ТОП 5 упражнений для растяжки. Гибкость в домашних условиях. Стретчинг
Школа плавания - Silver Swim Школа плавания - Silver Swim
58
30 подтягиваний - 30 выходов силой +25 повторений за ОДИН подход! 07:42
30 подтягиваний - 30 выходов силой +25 повторений за ОДИН подход!
Андрей Богданов l Тренировки и личный блог Андрей Богданов l Тренировки и личный блог
14
Накачать пресс и мышцы спины 13:31
Накачать пресс и мышцы спины
Школа плавания - Silver Swim Школа плавания - Silver Swim
36
Лучшие упражнения с фитнес резинкой в домашних условиях 07:09
Лучшие упражнения с фитнес резинкой в домашних условиях
FITFILIP FITFILIP
11,3K
У112 ПОСЛЕ ТРАВМЫ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ, ПОЯСНИЦЫ! ЛФК ДОМА! 06:31
У112 ПОСЛЕ ТРАВМЫ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ, ПОЯСНИЦЫ! ЛФК ДОМА!
После травмы После травмы
7