Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Мой Семейный Центр "Зеленоград"

455 • 3 года назад

«Телу время» Воркаут

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Сегодня мы разберем комплексную тренировеку на проработку мышц спины от Константина Михайловича Ковалёва. Внимание на экран.
Качаем грудные на турнике и брусьях! Уличный воркаут в деле 13:06
Качаем грудные на турнике и брусьях! Уличный воркаут в деле
Сергей Каширин Сергей Каширин
72.8K
Как сделать выход силой? Разбор техники 12:08
Как сделать выход силой? Разбор техники
Сергей Каширин Сергей Каширин
70.8K
Основы рисования. Цвет. Часть 1. Хроматические и ахроматические цвета. . 07:00
Основы рисования. Цвет. Часть 1. Хроматические и ахроматические цвета. .
Мой Семейный Центр Мой Семейный Центр "Зеленоград"
430
ГАННИБАЛ. Возвращение Легенды Воркаута 2024 09:26
ГАННИБАЛ. Возвращение Легенды Воркаута 2024
Федор Чепкий Федор Чепкий
2.9K
Как тренироваться на улице? Функциональная калистеника 10:15
Как тренироваться на улице? Функциональная калистеника
Сергей Каширин Сергей Каширин
8.0K
Интервально-функциональный комплекс с гирей. Своя тренировка. Профи тренинг. 06:33
Интервально-функциональный комплекс с гирей. Своя тренировка. Профи тренинг.
Ильнур Нуртдинов Ильнур Нуртдинов
396
Комплекс упражнений №7 - самооборона S.P.A.S. 03:12
Комплекс упражнений №7 - самооборона S.P.A.S.
Личная безопасность России Личная безопасность России
2.0K
Тренировка Ганнибала Кинга (Hannibal For King) на турнике и брусьях 10:47
Тренировка Ганнибала Кинга (Hannibal For King) на турнике и брусьях
Сергей Каширин Сергей Каширин
8.6K
Китайские Боги воркаута! 08:26
Китайские Боги воркаута!
Федор Чепкий Федор Чепкий
203.1K
30 МИН HIIT ТРЕНИРОВКА | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ 29:55
30 МИН HIIT ТРЕНИРОВКА | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
Михаил Казнин Михаил Казнин
286
Тяжелый воркаут сет: 30 подтягиваний - 30 выходов силой ЗА ОДИН подход! 06:22
Тяжелый воркаут сет: 30 подтягиваний - 30 выходов силой ЗА ОДИН подход!
Андрей Богданов l Тренировки и личный блог Андрей Богданов l Тренировки и личный блог
16
ВОРКАУТ. ДИКИЙ ЛОСЬ. НАЧАЛО ПУТИ НА КАНАЛЕ. 03:17
ВОРКАУТ. ДИКИЙ ЛОСЬ. НАЧАЛО ПУТИ НА КАНАЛЕ.
Дикий Лось Дикий Лось
18.9K
Строгие отжимания от пола. Отжимайся так и увидишь эффект. Тренировка по воркауту на улице. 04:03
Строгие отжимания от пола. Отжимайся так и увидишь эффект. Тренировка по воркауту на улице.
Сергей Каширин Сергей Каширин
6.3K