"Физкультминутка" для педагогов. Занятие № 5

Заключительное занятие из цикла "Физкультминутка" для педагогов.
Персональный тренер покажет вам комплекс упражнений, разработанный специально для сохранения здоровья педагогов. Короткая зарядка или утренняя разминка может помочь предотвратить профессиональные заболевания и оставаться в форме даже при нелегкой работе учителя.
Упражнения можно проводить дома, для них не требуется спортзал
Занятие №1 можно посмотреть по ссылке https://zen.yandex.ru/video/watch/623ea4e0752d6102d3e24a11
Занятие № 2 можно посмотреть по ссылке
https://zen.yandex.ru/video/watch/6243cf099d3a9960b0381281
Занятие № 3 https://zen.yandex.ru/video/watch/624bbd5442b6d465f4a494bc
Занятие № 4 https://zen.yandex.ru/video/watch/625258a8d1d5fb22e04eb72b