✅ 4 упражнения для разминки утром. Гимнастика или утренняя зарядка.
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Чтобы проснуться утром, взбодриться и настроиться на продуктивный день делай ЗАРЯДКУ и обязательно подписывайся на мой фитнес канал ✌. Эти 4 упражнения для разминки утром помогут тебе. Делай каждое по 15 повторов 2-3 круга и отправляйся покорять новые вершины. После такой утренней гимнастики у тебя 100% все получится 😉