✅ 4 упражнения для разминки утром. Гимнастика или утренняя зарядка.
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Loading...
Чтобы проснуться утром, взбодриться и настроиться на продуктивный день делай ЗАРЯДКУ и обязательно подписывайся на мой фитнес канал ✌. Эти 4 упражнения для разминки утром помогут тебе. Делай каждое по 15 повторов 2-3 круга и отправляйся покорять новые вершины. После такой утренней гимнастики у тебя 100% все получится 😉