Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo

444 • 2 года назад

Зачем делать МФР?

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Оздоровительные МФР-тренировки для глубокого расслабления абсолютно всех зон тела → https://clck.ru/dYCMJ

Больше полезной информации и лайфхаков на канале Школы здорового фитнеса Newyorkfitspo → https://zen.yandex.ru/newyorkfitspo
МФР - самый полезный самомассаж в домашних условиях. 19:21
МФР - самый полезный самомассаж в домашних условиях.
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
4,6K
Зачем нужно рождаться заново? 01:01:15
Зачем нужно рождаться заново?
Школа Интегральной Психологии Елены Могилевской Школа Интегральной Психологии Елены Могилевской
48
МФР-тренировка на всё тело! 22:07
МФР-тренировка на всё тело!
Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo
2,9K
Хотите быть гибкими кошечками? 🐈 Улучшите растяжку, вовлекая в работу не только мышцы и связки, но и мозг! Подробности в описании ⬇️ 04:51
Хотите быть гибкими кошечками? 🐈 Улучшите растяжку, вовлекая в работу не только мышцы и связки, но и мозг! Подробности в описании ⬇️
Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo
178
Как перестать газлайтить себя 11:20
Как перестать газлайтить себя
Надежда Семененко Надежда Семененко
1,2K
МФР для начинающих. Как выбрать ролл? Убираем боль после тренировки 18:59
МФР для начинающих. Как выбрать ролл? Убираем боль после тренировки
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
2,1K
Ты делаешь МФР неправильно! Секреты, которые помогут избавиться от отеков и целлюлита 14:05
Ты делаешь МФР неправильно! Секреты, которые помогут избавиться от отеков и целлюлита
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
2,1K
Лучшие упражнения для плоского живота 🧘‍♀️ Подходят новичкам! Работаем с тазовым дном, чтобы убрать живот. Больше тренировок в описании 👇 05:23
Лучшие упражнения для плоского живота 🧘‍♀️ Подходят новичкам! Работаем с тазовым дном, чтобы убрать живот. Больше тренировок в описании 👇
Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo
517
5 ОПАСНЫХ участков для Миофасциального Релиза | Что НЕЛЬЗЯ прокатывать на МФР ролле? 05:56
5 ОПАСНЫХ участков для Миофасциального Релиза | Что НЕЛЬЗЯ прокатывать на МФР ролле?
ПРО РАСТЯЖКУ ПРО РАСТЯЖКУ
3,7K
Медитации: практика, которая может изменить всю жизнь 01:00:17
Медитации: практика, которая может изменить всю жизнь
ПСИХОСОМАТИКА ПСИХОСОМАТИКА
1,5K
Чувствую себя не-ОКей и что с этим делать 27:11
Чувствую себя не-ОКей и что с этим делать
Вероника Крайнова о сценариях жизни Вероника Крайнова о сценариях жизни
1,4K
Отёки 💦, мешки под глазами, одутловатое лицо? Проблемы исчезнут за 2 минуты, если сделаете это 👍 Даже головную боль поможет снять! 03:03
Отёки 💦, мешки под глазами, одутловатое лицо? Проблемы исчезнут за 2 минуты, если сделаете это 👍 Даже головную боль поможет снять!
Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo
464
Можно ли терпеть боль и что делать, если она не проходит? 16:04
Можно ли терпеть боль и что делать, если она не проходит?
Оксана Драпкина Оксана Драпкина
598