Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

ЛФК каждый день!

6,9K • 2 года назад

ЛФК после замены тазобедренного сустава

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Предлагаю выполнить комплекс упражнений после операции по замене тазобедренного сустава. Основными целями и задачами данного восстановительного периода ( 3-4 недели) являются - улучшение циркуляции крови, уменьшение отёков, предупреждение застойных явлений. Упражнения выполняйте медленно, плавно, без рывков и резких движений.Занимайтесь ЛФК каждый день! И будьте здоровы!
Китайская 11:30
Китайская "ПАЛЬЧИКОВАЯ"👐 гимнастика | ЛФК упражнения
ЛФК каждый день! ЛФК каждый день!
5,4K
Комплекс упражнений после эндопротезирования тазобедренного сустава 6-12 недель 22:19
Комплекс упражнений после эндопротезирования тазобедренного сустава 6-12 недель
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
20,7K
Спину и колени вылечила в 80 лет! Пенсионерка лично показала, как упражнениями спасла суставы от артроза 2-3 степени по советам Бубновского 04:24
Спину и колени вылечила в 80 лет! Пенсионерка лично показала, как упражнениями спасла суставы от артроза 2-3 степени по советам Бубновского
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
62,3K
5 упражнений для укрепления тазобедренных суставов 06:28
5 упражнений для укрепления тазобедренных суставов
Клиника Доктора Длина Клиника Доктора Длина
39,9K
Как правильно ходить при боли в суставах. ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ рекомендации 11:25
Как правильно ходить при боли в суставах. ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ рекомендации
Ортопед Сергей Прокофьев о лечение суставов и позвоночника / Между неэффективными таблетками и ненужной операцией Ортопед Сергей Прокофьев о лечение суставов и позвоночника / Между неэффективными таблетками и ненужной операцией
8,3K
ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 3-4 степени - Гимнастика при коксартрозе 19:23
ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 3-4 степени - Гимнастика при коксартрозе
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
36,5K
После 60 никакая физиотерапия не поможет: боли в коленях, как от них избавиться? Бубновский показал 1 упражнение, которое решит проблему 02:03
После 60 никакая физиотерапия не поможет: боли в коленях, как от них избавиться? Бубновский показал 1 упражнение, которое решит проблему
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
5,1K
Вся правда об эндопротезировании тазобедренного сустава. Операция по замене тазобедренного сустава. 08:13
Вся правда об эндопротезировании тазобедренного сустава. Операция по замене тазобедренного сустава.
Центр тазобедренного сустава Ерёмина Ивана Константиновича Центр тазобедренного сустава Ерёмина Ивана Константиновича
22,8K
Артроз и Артрит после 70: рентгены и МРТ не помощники. Почему? Бубновский назвал 1 принцип, возвращающий питание суставов и жидкость в них 02:47
Артроз и Артрит после 70: рентгены и МРТ не помощники. Почему? Бубновский назвал 1 принцип, возвращающий питание суставов и жидкость в них
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
13,0K
У тебя 100% будет болеть ПОЯСНИЦА, если не делать ЭТИ упражнения! Всего 5 минут и спина как сталь 13:16
У тебя 100% будет болеть ПОЯСНИЦА, если не делать ЭТИ упражнения! Всего 5 минут и спина как сталь
Доктор Малышев Доктор Малышев
6,2K
5 основных причин боли в ногах! Что делать, если болят ноги? 08:51
5 основных причин боли в ногах! Что делать, если болят ноги?
Алексей Маматов | Клуб Активного Долголетия Алексей Маматов | Клуб Активного Долголетия
23,7K
ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину 19:55
ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину
Доктор Маханов Доктор Маханов
959
Как спасти стопы и тазобедренные суставы? Нужны упражнения для пяточных костей 04:55
Как спасти стопы и тазобедренные суставы? Нужны упражнения для пяточных костей
Причины Здоровья Причины Здоровья
24,1K