Без Сахара Без Муки Без Масла Вкусный Пирог к чаю Для Похудения СРОЧНО СОХРАНИТЕ ЭТО ПОЛЕЗНЫЙ РЕЦЕПТ

Худеем во время еды, выпечка для похудения. Из доступных продуктов быстрый пирог для тех кто на диете, кто решил сбросить вес, но выпечку к чаю заменить не возможно, или для тех кто ограничивает сахар в своём рационе, то это рецепт находка. Все всегда в восторге от такой выпечки к чаю простых и доступных продуктов, которые есть в любом доме. Один из самых любимых рецептов . Для начала надо овсянку залить горячим молоком, отложить на 10 минут, а за это время взять 2 сладких спелых банана помять вилкой, добавить яйца и в качестве подсластителя у нас мёд, можно использовать эритрит, и последнее это какао, всё хорошо перемешать, добавить к овсянке полученную массу выкладываем в кондитерскую форму 20х20 см предварительно смазанную растительным маслом и обязательно постелить пекарскую бумагу. ставим в духовку при температуре 180 градусов на 35 минут. и потрясающий шоколадный пирог для похудения готов. Приятного чаепития.
Ингредиенты:
овсянка - 120 г
молоко - 250 мл
2 банана
2 яйца
мёд - 2 ст л
соль - 1/3 ч л и разрыхлитель - 1 ч л
какао - 2 столовые ложки с горкой
орехи для оформления - 50 г

#кулинария #рецептдляпохудения #безсахара #безмуки #безмасла #быстрыйрецепт #шоколадныйпирог
Подписывайтесь на мой канал, ставьте пальчики вверх и пишите свое мнение комментарии
https://www.youtube.com/channel/UCY9Z...
https://zen.yandex.ru/profile/editor/...