Упражнение от боли в шее. Разблокировка шейно-грудного перехода

С помощью показанного упражнения мы с вами проработаем очень важную часть - шейно-грудной переход, который часто бывает заблокирован.
Благодаря этому:
✨ улучшится скольжение в фасеточных суставах позвоночника,
✨ шейный отдел не будет испытывать сильного дискомфорта и напряжения,
✨ шея и грудная клетка станут более свободными.

Забирайте бесплатные пробные уроки из курса "Здоровая шея 3.0" по ссылке👉 https://clck.ru/32gqn5