1.3K • 2 года назад
РИСОВАЯ ЛАПША с креветками
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Loading...
Диетический рецепт для лечебного и профилактического питания: отварная рисовая лапша с креветками. Просто, вкусно и полезно Если диета не строгая, блюдо можно полить небольшим количеством натурального, слабосоленого соевого соуса. Для этого блюда подойдут любая рыба небольшой жирности или морепродукты (мидии, кальмары).
Порции: 2
На 100 г блюда:
Белки - 9,9
Жиры - 0,6
Углеводы - 12,6
Ккал - 96,9
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Креветки – 500 г
2. Рисовая лапша – 80 г
3. Укроп – 3 веточки
4. Соль по вкусу
ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
https://www.youtube.com/igorkabo
https://vk.com/igorkabo
https://dzen.ru/igorkabo
https://rutube.ru/channel/25847305
Порции: 2
На 100 г блюда:
Белки - 9,9
Жиры - 0,6
Углеводы - 12,6
Ккал - 96,9
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Креветки – 500 г
2. Рисовая лапша – 80 г
3. Укроп – 3 веточки
4. Соль по вкусу
ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
https://www.youtube.com/igorkabo
https://vk.com/igorkabo
https://dzen.ru/igorkabo
https://rutube.ru/channel/25847305
БЛЮДА С РЫБОЙ И МОРЕПРОДУКТАМИ
Дзен-подборка для вас · 20 из 26
Игорь Кабо. Здоровое питание
06:04
Улыбнись и Попробуй
10:25
КИБЕРВИДЕО
08:21
Рецепты в гостях у Вани
03:20
Артём готовит
05:01
Легкие рецепты
Голодный Турист