Не ходи жать штангу в зал. Накачай ГРУДНЫЕ ДОМА, используя этот комплекс ЛЮТЫХ ОТЖИМАНИЙ с полотенцем
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Друзья, в данном ролике я покажу необычные отжимания. Из подручных средств у нас будет обычное полотенце. Никакого железа и тренажеров только ваш собственный вес и полотенце.
Используйте такой комплекс каждый день и уже через некоторое время ваша грудь приобретёт форму. Прокачать верх, низ, середину и внутреннюю часть груди легко с помощью таких отжиманий.