Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.

194 • 10 месяцев назад

Упражнения на пресс при диастазе.

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Твоя подписка и лайк очень важны для автора и для развития канала :-*
Данные упражнения помогут быстро прийти в форму после родов и укрепить поперечные и косые мышцы пресса.
Еще больше тренировок на моем канеле Youtube Присоединяйся https://www.youtube.com/@Alenafit-xk7nc

Помочь автору канала на достижение мечты ПСБ 5547598360589875
Тренировки для пресса!
Дзен-подборка для вас · 1 из 7
Упражнения на пресс при диастазе.
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена. Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
194 просмотра
Упражнения на пресс при диастазе!
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена. Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
474 просмотра
Укрепляем мышцы пресса!
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена. Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
114 просмотров
Сжигаем жир и укрепляем пресс! Тренировка 30 минут.
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена. Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
96 просмотров
Убираем торчащий живот! Качаем пресс при диастазе.
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена. Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
118 просмотров
Эффективные упражнения для пресса! Интервальная тренировка.
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена. Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
73 просмотра
Укрепляем пресс и спину за 13 минут!
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена. Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
87 просмотров
Гимнастика при трохантерите тазобедренных суставов 35:14
Гимнастика при трохантерите тазобедренных суставов
Полезные Видео Полезные Видео
14
Качаем пресс в домашних условиях. Без планок. 10:51
Качаем пресс в домашних условиях. Без планок.
Фитнес и йога для начинающих. Fits Karma Фитнес и йога для начинающих. Fits Karma
10
Пилатес для спины, осанки и здорового тела. Лучшие упражнения для спины 25:36
Пилатес для спины, осанки и здорового тела. Лучшие упражнения для спины
VVPROFITNESS VVPROFITNESS
29
Накачать пресс и мышцы спины 13:31
Накачать пресс и мышцы спины
Школа плавания - Silver Swim Школа плавания - Silver Swim
7
НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ) 10:37
НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)
Дикий Лось Дикий Лось
7.6K
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины 29:31
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины
Полезные Видео Полезные Видео
55
Как убрать диастаз в домашних условиях? 5 упражнений для избавления от диастаза. 13:06
Как убрать диастаз в домашних условиях? 5 упражнений для избавления от диастаза.
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
17.8K
Упражнения на пресс, которые не имеют аналогов! Как НАКАЧАТЬ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА в домашних условиях 03:31
Упражнения на пресс, которые не имеют аналогов! Как НАКАЧАТЬ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА в домашних условиях
Жан Шоломицкий Жан Шоломицкий
40.6K