Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
194 • 10 месяцев назад
Упражнения на пресс при диастазе.
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Loading...
Твоя подписка и лайк очень важны для автора и для развития канала :-*
Данные упражнения помогут быстро прийти в форму после родов и укрепить поперечные и косые мышцы пресса.
Еще больше тренировок на моем канеле Youtube Присоединяйся https://www.youtube.com/@Alenafit-xk7nc
Помочь автору канала на достижение мечты ПСБ 5547598360589875
Данные упражнения помогут быстро прийти в форму после родов и укрепить поперечные и косые мышцы пресса.
Еще больше тренировок на моем канеле Youtube Присоединяйся https://www.youtube.com/@Alenafit-xk7nc
Помочь автору канала на достижение мечты ПСБ 5547598360589875
Тренировки для пресса!
Дзен-подборка для вас · 1 из 7
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
Полезные Видео
VVPROFITNESS
Дикий Лось
14:07
Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo
29:31
Домашний Тренер
05:55
danila.kaburov
Жан Шоломицкий