Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
474 • 10 месяцев назад
Упражнения на пресс при диастазе!
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Loading...
Еще больше тренировок https://www.youtube.com/@Alenafit-xk7nc
Диастаз- это расхождение прямых мышц живота. Правильные упражнения укрепят мышцы живота , остановит дальнейшее расхождение и позволит контролировать ваш животик, чтобы не образовывался домик при напряжении.
Помочь автору канала на достижение мечты ПСБ 5547598360589875
Диастаз- это расхождение прямых мышц живота. Правильные упражнения укрепят мышцы живота , остановит дальнейшее расхождение и позволит контролировать ваш животик, чтобы не образовывался домик при напряжении.
Помочь автору канала на достижение мечты ПСБ 5547598360589875
Тренировки для пресса!
Дзен-подборка для вас · 2 из 7
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
07:24
Yoga Roggelin онлайн школа йоги
Полезные Видео
VVPROFITNESS
13:06
Школа Векторного Массажа и Соматики
Фитнес и йога для начинающих. Fits Karma
10:29
Соня Солдатова - твой фитнес тренер
ЛФК каждый день!
Дикий Лось