КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Loading...
Сделайте этот комплекс для подвижности и расслабления спины. Особенно актуально тем, кто долго сидит за компьютером. ⠀ Обязательно напишите в комментариях, какие у вас ощущения от упражнений. ⠀ С уважением, Александр Семенов Сооснователь @anatomyclub Основатель anatomystudy.ru Тренирую в Анатомии на Спортивной