Лайфхак №81. Гормоны счастья

Друзья, в новом видео я решила подробно рассказать вам о гормонах счастья - серотонине, окситоцине, эндорфине и дофамине.

Что такое счастье с точки зрения эндокринологии? Как можно воздействовать на гормоны счастья? И что плохо отражается на дофамине, эндорфине, серотонине и окситоцине?

Ответы на эти вопросы ищите в новом ролике!

Тайм-коды:

00:00 Что такое счастье
01:00 4 гормона счастья
01:10 Серотонин
02:05 Дофамин
03:25 Эндорфин
03:55 Окситоцин
05:45 Что способствует выработке гормонов счастья
09:50 Оставляйте свои запросы на новые видео в комментариях

Задавайте свои вопросы в комментариях, ставьте лайки, если видео вам понравилось, и, конечно же, не забывайте подписываться на канал! Я всегда рада вашей обратной связи!

Больше полезной информации на тему здорового образа жизни можно найти в моем инстаграме: https://www.instagram.com/wow.so.young

#счастье #гормоны #живикакянг