Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Йогатерапия с Татьяной Дудиной

2,5K • 2 года назад

Мини-комплекс для утреннего пробуждения

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Фрагмент практики "Магия утра" в Онлайн клубе оздоровительной йоги, которая позволяет быстрее проснуться, зарядиться энергией на весь день, проработать все суставы и мышцы. Присоединяйтесь к нам https://clck.ru/gip8v
Мягкая йога для начинающих (спокойная, медленная для расслабления) 06:51
Мягкая йога для начинающих (спокойная, медленная для расслабления)
Ближе к себе. Ближе к себе.
112
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут) 15:45
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
375,2K
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину. 08:40
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину.
Ближе к себе. Ближе к себе.
540
Пробуждение тела: утренняя зарядка для хорошего настроения. 10:17
Пробуждение тела: утренняя зарядка для хорошего настроения.
🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес 🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес
41
Зарядка для людей старше 60 или для самых новичков: ходьба + простые упражнения (20 минут) 20:35
Зарядка для людей старше 60 или для самых новичков: ходьба + простые упражнения (20 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
258,0K
Связь тазового дна и тазобедренных суставов. 10:58
Связь тазового дна и тазобедренных суставов.
Йогатерапия с Татьяной Дудиной Йогатерапия с Татьяной Дудиной
3,2K
Эти 3 упражнения для тазового дна улучшает пищеварение, сделают моложе и усилят оргазмы 13:20
Эти 3 упражнения для тазового дна улучшает пищеварение, сделают моложе и усилят оргазмы
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
14,2K
Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут) 10:45
Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
212,7K
Ежедневная гимнастика для суставов тем кто старше 60 10:59
Ежедневная гимнастика для суставов тем кто старше 60
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
979
КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ УТРОМ и ВЕЧЕРОМ - Удивительная Йога 12:21
КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ УТРОМ и ВЕЧЕРОМ - Удивительная Йога
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
81,1K
Энергичная утренняя зарядка на 15 минут: тренировка стоя для бодрого утра (подходит начинающим) 16:10
Энергичная утренняя зарядка на 15 минут: тренировка стоя для бодрого утра (подходит начинающим)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
93,8K
Делайте каждое утро☀️ Простая зарядка на 8 минут // Для пробуждения, мобильности и хорошего самочувствия 09:09
Делайте каждое утро☀️ Простая зарядка на 8 минут // Для пробуждения, мобильности и хорошего самочувствия
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
43,8K
10 мин комплекс утренней гимнастики, упражнения для всего тела. Утренняя зарядка для похудения. Утренние упражнения для пробуждения. 10:00
10 мин комплекс утренней гимнастики, упражнения для всего тела. Утренняя зарядка для похудения. Утренние упражнения для пробуждения.
🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес 🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес
15,6K