Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Дикий Лось

18.8K • 2 года назад

HIIT и Табата, тренировки с собственным весом. Интенсивная интервальная тренировка на свежем воздухе !

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Видео Тренировка с моего активного отдыха в Республике Египет. Я занимался каждый день, восстановление там отличное, море и солнце делают своё дело. Силовых тренировок не делал, только HIIT и Табата, Тренировки с собственным весом, то что я очень люблю.
Тренировки по протоколу табата
Дзен-подборка для вас · 3 из 7
10 минут АДА .Сжигаем ЖИР. Тренировка ТАБАТА
Дикий Лось Дикий Лось
69,6K просмотров
КРОССФИТ. ТАБАТА. Силовая тренировка по протоколу табата
Дикий Лось Дикий Лось
15,1K просмотров
HIIT и Табата, тренировки с собственным весом. Интенсивная интервальная тренировка на свежем воздухе !
Дикий Лось Дикий Лось
18,7K просмотров
Прокачать спину за 4 минуты дома! (без железа). Тренировка по протоколу Табата:
Дикий Лось Дикий Лось
40,9K просмотров
Высокоинтенсивная интервальная тренировка призвана ускорить ваш метаболиз и сжечь подкожный жир. Выполняйте тренировку вместе со мной!
Дикий Лось Дикий Лось
22,1K просмотров
Тренировка ТАБАТА, высокоинтенсивный интервальный тренинг.
Дикий Лось Дикий Лось
17,6K просмотров
10 минутная тренировка для вашего пресса по протоколу Табата 45 секунд работы и 15 секунд отдых.
Дикий Лось Дикий Лось
25,3K просмотров
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА / INTERVAL TRAINING 52:37
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА / INTERVAL TRAINING
степ аэробика степ аэробика
31
6 минутная жиросжигающая тренировка. Топ 3 любимых тренировок. Сушка зверя 06:32
6 минутная жиросжигающая тренировка. Топ 3 любимых тренировок. Сушка зверя
Дикий Лось Дикий Лось
249.7K
Интервальная тренировка 45-15-13! Кругов 5! 01:39:22
Интервальная тренировка 45-15-13! Кругов 5!
Fitness Родионова Fitness Родионова
24
Качаем мощные ноги без приседаний ( идеально при болях в пояснице) 11:42
Качаем мощные ноги без приседаний ( идеально при болях в пояснице)
Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе
28.6K
Энергичная утренняя зарядка на 15 минут: тренировка стоя для бодрого утра (подходит начинающим) 16:10
Энергичная утренняя зарядка на 15 минут: тренировка стоя для бодрого утра (подходит начинающим)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
90.7K
Большой комплекс упражнений для вашего шпагата 01:02:49
Большой комплекс упражнений для вашего шпагата
Мир гибкости Мир гибкости
3
Худеем сразу в 3 местах за одну тренировку: повторяй за мной и увидишь минус на весах (уйдет до 10 кг жира) 13:14
Худеем сразу в 3 местах за одну тренировку: повторяй за мной и увидишь минус на весах (уйдет до 10 кг жира)
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
67.5K
Как убрать живот и бока без планки и прыжков: простые упражнения стоя для начинающих за 10 минут в день 10:00
Как убрать живот и бока без планки и прыжков: простые упражнения стоя для начинающих за 10 минут в день
ДМИТРИЙ НОРОК | FIT FOR LIFE ДМИТРИЙ НОРОК | FIT FOR LIFE
34.9K