Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Михаил Казнин

436 • 2 года назад

4 МИН ПЛАНКА ЧЕЛЛЕНДЖ | ПОПРОБУЙ ВЫПОЛНИТЬ ВМЕСТЕ СО МНОЙ

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

🔥Ну что, настало время повысить ставки и проверить себя на новом уровне! Сегодня выполним 4 минуты планки. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Это новый челлендж, пройдя который, ты уже не будешь прежним! ⁣⁣⠀
Невозможное отжимание (Сделают ли ПОЖАРНЫЕ 1 раз?) 13:55
Невозможное отжимание (Сделают ли ПОЖАРНЫЕ 1 раз?)
Дикий Лось Дикий Лось
62.5K
Тренировка на всё тело + разминка. Включайте и просто повторяйте. 17:25
Тренировка на всё тело + разминка. Включайте и просто повторяйте.
Маргарита - ваш неСтрогий тренер Маргарита - ваш неСтрогий тренер
49
Делаю 100 отжиманий МАЙКА ТАЙСОНА за 5 Минут! Проверь сколько раз сможешь сделать 06:10
Делаю 100 отжиманий МАЙКА ТАЙСОНА за 5 Минут! Проверь сколько раз сможешь сделать
Дикий Лось Дикий Лось
49.5K
Делай эти упражнения каждый вечер! Ты будешь в восторге от результата! 12:12
Делай эти упражнения каждый вечер! Ты будешь в восторге от результата!
Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova
123.6K
ВОТ ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ДЕЛАТЬ ПЛАНКУ-ЧЕЛЛЕНДЖ 10 Дней 14:53
ВОТ ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ДЕЛАТЬ ПЛАНКУ-ЧЕЛЛЕНДЖ 10 Дней
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
20.2K
Полезные упражнения для тех кто хочет сесть на шпагат 01:09:07
Полезные упражнения для тех кто хочет сесть на шпагат
Мир гибкости Мир гибкости
19
5 уровней отжиманий после которых ты будешь расти даже дома 03:11
5 уровней отжиманий после которых ты будешь расти даже дома
Артур Кратько Артур Кратько
19.4K
Планка: для тех, кто хочет, но не может 14:09
Планка: для тех, кто хочет, но не может
Здоровьесберегающий канал Здоровьесберегающий канал
7.1K
Накачать ПОПУ дома за 7 минут / тренировка на ягодицы! 06:28
Накачать ПОПУ дома за 7 минут / тренировка на ягодицы!
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
1.1K
НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ) 10:37
НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)
Дикий Лось Дикий Лось
7.6K
Интенсивная планка на 5 минут, помогающая убрать выпирающий пивной живот 05:52
Интенсивная планка на 5 минут, помогающая убрать выпирающий пивной живот
Дикий Лось Дикий Лось
170.2K
15 МИН ТРЕНИРОВКА СО СКАКАЛКОЙ НА ВСЁ ТЕЛО | ТРЕНИРОВКА НА ВОЗДУХЕ 15:20
15 МИН ТРЕНИРОВКА СО СКАКАЛКОЙ НА ВСЁ ТЕЛО | ТРЕНИРОВКА НА ВОЗДУХЕ
Михаил Казнин Михаил Казнин
501
Сделай это перед сном и худей ночью: комплекс против лишнего веса без прыжков и оборудования 08:59
Сделай это перед сном и худей ночью: комплекс против лишнего веса без прыжков и оборудования
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
28.5K