Позитивное мышление – для чего оно, как научиться мыслить позитивно, токсичный позитив

Смотрите на моем канале об отношениях, мышлении и мотивации к счастливой позитивной жизни.
В этом видео я расскажу, что такое позитивное мышление, какая от него польза для физического и психического здоровья. 
Расскажу про некоторые стратегии, которые вы можете использовать, чтобы стать более позитивным мыслителем и как избежать токсичного позитива.

Подписывайтесь на мой канал @dr_olesia_suvorova
👍 Ваши лайки и комментарии помогают этому видео в продвижении!

💬 Встретимся в моих соцсетях:
Телеграм канал: https://t.me/drolesiasuvorova
Вконтакте https://vk.com/dr.olesiasuvorova

Посмотрите видео на моем канале:
Ментальные или когнитивные искажения, которые влияют на нашу жизнь: https://youtu.be/HJDubS3kL1A

Тайм коды:
00:00 О чем это видео
03:39 Что такое позитивное мышление?
04:48 Позитивная психология против позитивного мышления
07:13 Как начать позитивно мыслить
15:56 Ловушки позитивного мышления: токсичный позитив

#позитив #позитивныеустановки #позитивноенастроение