Стройные ноги за 8 минут. Тренировка по системе ТАБАТА.

Всем привет 💪😎 Сегодня вас ждет убойная тренировка на ягодицы и ноги.
Тренировка с собственным весом. Работать будем по системе ТАБАТА. 20 секунд работаем, 10 секунд отдыхаем.
Перед тренировкой, обязательно, делаем разминку, после растяжку.
Всем отличной тренировки 🔥
__________________________________________
Как найти меня в соцсетях
Instagram: https://www.instagram.com/slimproject.rf/?hl=ru
VK:
https://vk.com/slimprojectrf
__________________________________________
Музыка, использованная в видео:
1) Песня из видео: Jim Yosef - Fall With Me [NCS Release]
Взято с канала: NoCopyrightSounds
Лицензия - Creative Commons – Указать первоисточник (повторное использование разрешено)
Проверено на сайте: https://eproves.com
2) Песня из видео: Jim Yosef - Moonlight [NCS Release]
Взято с канала: NoCopyrightSounds
Лицензия - Creative Commons – Указать первоисточник (повторное использование разрешено)
Проверено на сайте: https://eproves.com
3) Песня из видео: Jim Yosef - Firefly [NCS Release]
Взято с канала: NoCopyrightSounds
Лицензия - Creative Commons – Указать первоисточник (повторное использование разрешено)
Проверено на сайте: https://eproves.com