5.4K • 2 года назад
Прием «Коррекция текстовой шеи»: снимаем боль и напряжение, ликвидируем отеки
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Loading...
До 13 октября все курсы Ревитоники со скидками до 60%. Успейте купить до повышения цены https://clck.ru/32CaoT
Цифровой век формирует своеобразные деформации статики шеи, связанные с выдвижением головы вперед к гаджетам. Врачи именовали этот феномен "синдромом текстовой шеи" или "синдромом text-neck", и он очень отличается от обычной "возрастной" посадки шеи.
Упражнение восстановит правильный шейный прогиб, снимет нагрузку со всех передних структур шеи, уменьшит напряжение мышц и отечность.
Цифровой век формирует своеобразные деформации статики шеи, связанные с выдвижением головы вперед к гаджетам. Врачи именовали этот феномен "синдромом текстовой шеи" или "синдромом text-neck", и он очень отличается от обычной "возрастной" посадки шеи.
Упражнение восстановит правильный шейный прогиб, снимет нагрузку со всех передних структур шеи, уменьшит напряжение мышц и отечность.
Приемы и комплексы упражнений
Дзен-подборка для вас · 14 из 49
Ревитоника: официальный канал
23:32
БФ«Движение-Жизнь» для людей с Паркинсоном
14:23
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
12:41
Школа Векторного Массажа и Соматики
20:46
Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах
14:09
✔️ ЗОЖ с Сарматом
17:31
Умное тело, здоровый мозг