334 • 2 года назад
РУЛЕТЫ ИЗ ЛАВАША с индейкой и картофелем
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Loading...
Рецепт диетической закуски. Рулеты из лаваша с запеченным фаршем из индейки и картофельным пюре. Подходит для лечебного и профилактического питания.
Порции: 2-3
На 100 г блюда:
Белки - 9
Жиры - 1,6
Углеводы - 18,4
Ккал - 125,3
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Лаваш (тонкий) – 1 лист
2. Фарш (из индейки) – 150 г
3. Картофель – 150 г
4. Соль по вкусу
ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
https://www.youtube.com/igorkabo
https://vk.com/igorkabo
https://dzen.ru/igorkabo
https://rutube.ru/channel/25847305
Порции: 2-3
На 100 г блюда:
Белки - 9
Жиры - 1,6
Углеводы - 18,4
Ккал - 125,3
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Лаваш (тонкий) – 1 лист
2. Фарш (из индейки) – 150 г
3. Картофель – 150 г
4. Соль по вкусу
ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
https://www.youtube.com/igorkabo
https://vk.com/igorkabo
https://dzen.ru/igorkabo
https://rutube.ru/channel/25847305
ЗАКУСКИ И САЛАТЫ
Дзен-подборка для вас · 18 из 29
Игорь Кабо. Здоровое питание
10:25
Виолетта Федорова
07:18
MEREL | KITCHEN
05:05
03:39
Готовка вкусняшек дома с детьми
07:07
Розовый баклажан
02:27
Артём готовит
Лягушка путешественница