20 МИНУТ ПИЛАТЕС » Растягиваем верх & низ тела » Упражнения без инвентаря | Юлия Хоффман

🌱 Читать последние научные статьи: https://greens.com.ru/article
👩🏻‍🍳 Уже пробовали наш рецепт? Пожалуйста, поделитесь как вам: https://greens.com.ru/recipe
🎊 Получить бесплатный PDF-гид: https://greens.com.ru
🌴Тренируемся вместе: https://greens.com.ru/sport
📽Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым!
💌 Сотрудничество & Иные вопросы: deal@greens.com.ru


Тренироваться можно в удовольствие! Легко! Скорее включай тренировку и завершай занятие до конца (я в тебя верю :) Я особенно люблю пилатес - это такое единение растягивающих и силовых упражнений, благодаря чему их и выполнять довольно просто и результат замечательный!
Приглашаю вас на другие ролики комплекса тренировок "С каждым шагом ближе":
- https://youtube.com/playlist?list=PL3VDhq8EDHT9paed5AxTT0hsYldwwfPUy

🥝 АВТОРСКАЯ ПЛАТФОРМА ЗДОРОВЬЯ & КРАСОТЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК: https://greens.com.ru



ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ! 🌻
👉🏼 YouTube: https://www.youtube.com/c/YuliyaGreensHoffman
👉🏼 Instagram: https://instagram.com/yuliyahoffman
👉🏼 Telegram: https://t.me/yuliyahoffman
👉🏼 Pinterest: https://ru.pinterest.com/YuliyaGreensHoffman/

© Юлия Гринс Хоффман