2.0K • 3 месяца назад
10 МИН БОЛЬШЕ НЕ ВИСИТ ЖИВОТ » Тренировка с отдыхом для начинающих на пресс (+средний уровень)
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Loading...
🌱 Читать последние научные статьи: https://greens.com.ru/article
👩🏻🍳 Уже пробовали наш рецепт? Пожалуйста, поделитесь как вам: https://greens.com.ru/recipe
🎊 Получить бесплатный PDF-гид: https://greens.com.ru
🌴Тренируемся вместе: https://greens.com.ru/sport
📽Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым!
💌 Сотрудничество & Иные вопросы: deal@greens.com.ru
Тренировка на нижние, боковые и верхние мышцы пресса для начинающих. Благодаря перерывам на отдых между каждым упражнением тренировку легко могут выполнять люди с разным типом подготовки, даже и совсем далекие от спорта. Также в занятии вверху будут показаны окошки с усовершенствованным упражнением для среднего уровня, они более сложные и прямо на занятии можно выбрать какому упражнению следовать. Прекрасное эффективное занятие ждет вас!
🥝 АВТОРСКАЯ ПЛАТФОРМА ЗДОРОВЬЯ & КРАСОТЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК: https://greens.com.ru
ССЫЛКИ
♡ Видео раздела тренировок "С каждым шагом ближе": https://youtube.com/playlist?list=PL3VDhq8EDHT9paed5AxTT0hsYldwwfPUy
ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ! 🌻
👉🏼 YouTube: https://www.youtube.com/c/YuliyaGreensHoffman
👉🏼 Instagram: https://instagram.com/yuliyahoffman
👉🏼 Telegram: https://t.me/yuliyahoffman
👉🏼 Pinterest: https://ru.pinterest.com/YuliyaGreensHoffman/
👩🏻🍳 Уже пробовали наш рецепт? Пожалуйста, поделитесь как вам: https://greens.com.ru/recipe
🎊 Получить бесплатный PDF-гид: https://greens.com.ru
🌴Тренируемся вместе: https://greens.com.ru/sport
📽Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым!
💌 Сотрудничество & Иные вопросы: deal@greens.com.ru
Тренировка на нижние, боковые и верхние мышцы пресса для начинающих. Благодаря перерывам на отдых между каждым упражнением тренировку легко могут выполнять люди с разным типом подготовки, даже и совсем далекие от спорта. Также в занятии вверху будут показаны окошки с усовершенствованным упражнением для среднего уровня, они более сложные и прямо на занятии можно выбрать какому упражнению следовать. Прекрасное эффективное занятие ждет вас!
🥝 АВТОРСКАЯ ПЛАТФОРМА ЗДОРОВЬЯ & КРАСОТЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК: https://greens.com.ru
ССЫЛКИ
♡ Видео раздела тренировок "С каждым шагом ближе": https://youtube.com/playlist?list=PL3VDhq8EDHT9paed5AxTT0hsYldwwfPUy
ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ! 🌻
👉🏼 YouTube: https://www.youtube.com/c/YuliyaGreensHoffman
👉🏼 Instagram: https://instagram.com/yuliyahoffman
👉🏼 Telegram: https://t.me/yuliyahoffman
👉🏼 Pinterest: https://ru.pinterest.com/YuliyaGreensHoffman/
Тренировки "С каждым шагом ближе"
Дзен-подборка для вас · 72 из 79
Юлия Greens Хоффман
23:13
Фитнес с GoodLooker
29:31
Полезные Видео
11:28
16:57
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
27:46
19:52
Главный по фигуре | фитнес
Геннадий Лянго
