Силовая тренировка за 30 минут в день: делай эти упражнения для тонуса всего тела
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Силовая тренировка за 30 минут в день: делай эти упражнения для тонуса всего тела
Также не забывайте , что питание и восстановление - это ключ к заветным кубикам на животе.
Также мы можем тренироваться онлайн 1-1 "zoom" видео сессия✅
Мой WhatsApp +79999985250
Мой telegram @rodionfit
⠀
📌Другие мои тренировки я собрал в отдельную подборку на главной странице канала, закрепил его на главной странице😊