Крепкий мышечный корсет за 8 минут в день: всего 1 упражнения для всей спины, в домашних условиях

В этом видео я покажу вам, как исправить худобу спины с помощью всего лишь одного простого упражнения. Попрощайтесь со слабой спиной и поприветствуйте более сильную и рельефную спину!
И помните, что мышцы спины помогут вам улучшить осанку и устранить все боли в шее.

Также вы можете потренироваться со мной в 1-1 видеосеансе "zoom" ✅
Мой WhatsApp +79999985250
Мой telegram @rodionfit