Рецепт низкокалорийного десерта с повышенным содержанием белка и клетчатки 🙌🏻 Баноффи пай, сохраняйте себе!

Баноффи пай с кофейным печеньем ❤️

Очень вкусный и нежный десерт с кофейным протеиновым печеньем и сахарозаменителем Аллюлоза от FITKIT вместо сахара.

Для начинки берем:
Protein Cookie Кофе от ФитКит 2 шт
Банан 1 шт
Соленая карамель 40 г

Соленую карамель готовим по рецепту по ссылке https://myfitkit.ru/blog/nezhnaya-solyenaya-karamel-bez-sakhara/

1) Печенье перемалываем руками в крошку, выкладываем в контейнер и разравниваем.
2) Очищенный банан нарезаем на кругляши не сильно толстые. 
3) Выкладываем на печенье и сверху поливаем карамелью. 

Теперь сливочный крем.

Ингредиенты:
Рикотта 100 г
Аллюлоза 20 г

1) Рикотту и аллюлозу смешиваем (для более однородного состояния можно пробить блендером). 
2) Выкладываем крем сверху и разравниваем. 
3) Убираем десерт на 30 минут в холодильник и после можно кушать.

КБЖУ на 100 г: 179,72/9,76/10,1/22,87

Приятного аппетита 😋