Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
61 • 5 месяцев назад
Высокоинтенсивное кардио за 13 минут!
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Loading...
Отличная жиросжигающая тренировка, которая займет всего 13 минут времени! Эту тренировку можно выполнять несколько кругов! Перед тренировкой нужно сделать разминку!
Разминка dzen.ru/video/watch/65d4caa1a6331c665fda0522
Поддержать автора канала ПСБ 5547598360589875
Я на youtube https://www.youtube.com/@Alenafit-xk7nc
Я на Rutube https://rutube.ru/channel/34261965/
Группа вконтакте https://vk.com/public222982614
В телеграмм https://t.me/alenafitalikova
Разминка dzen.ru/video/watch/65d4caa1a6331c665fda0522
Поддержать автора канала ПСБ 5547598360589875
Я на youtube https://www.youtube.com/@Alenafit-xk7nc
Я на Rutube https://rutube.ru/channel/34261965/
Группа вконтакте https://vk.com/public222982614
В телеграмм https://t.me/alenafitalikova
Тренировки
Дзен-подборка для вас · 48 из 84
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
степ аэробика
14:52
Фитнес с GoodLooker
48:50
FITGIRLS.TEAM
18:11
22:02
🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес
15:45
SMSTRETCHING STUDIOS
✔️ ЗОЖ с Сарматом